Anda Adam tine o dieta drastica

Standard

Anda Adam sustine ca face mari eforturi pentru a-si mentine trupul tonifiat si atragator. Artista nu consuma niciodata paine sau dulciuri, merge la sala timp de 40 de ore pe saptamana si mananca numai iaurturi degresate complet.

Antrenamentele sportive ii rapesc Andei Adam cate doua ceasuri in fiecare zi: “Vin la sala cam doua ore in fiecare zi. Antrenamentul dureaza o ora si jumatate, iar alte 30 de minute fac abdomene. Fara numar,pentru ca doar asa se poate sa am un abdomen bine definit. Uneori vin la sala dimineata, iar seara merg sa alerg in parc vreme de o ora“, a declarat cantareata pentru emisiunea D-Paparazzi de la Kanal D.

Desi depune un efort fizic sustinut in fiecare zi, Anda Adam marturiseste ca nu iti poate satisface nicio pofta culinara consistenta: “La mine in frigider vei gasi iaurt cu 0,1% grasime, lapte cu 0,1% grasime, sunca slaba de pui si de curcan si multe legume. Nu mananc niciodata paine, iar despre dulciuri nici nu poate fi vorba. Mai fac uneori si exceptii. De exemplu, o data pe saptamana imi permit sa mananc o inghetata, insa ma uit cu atentie sa aiba foarte putine calorii“, a declarat artista.

Scrie parerea ta

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s